Wusstest Du, dass etwa 20 % aller Menschen unwissentlich an einem Mastzell Aktivierungssyndrom leiden?
Viele Auslöser im normalen Lebensstil können die Mastzellen triggern.
In diesem Kurs kannst du lernen, was deine Mastzellen triggert und wie du die Mastzellen wieder beruhigen kannst.
Dies ist ein erster Hilfe Kurs um dein Leben mit MCAS wirklich zu verbessern:-)
Inhaltsverzeichnis
Mastzell Aktivierung-Grundlagenwissen & Wissensschule
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- Persönliche Botschaft
- Die Grundlagen von MCAS-Video (61:29)
- Antworten auf entstehende Fragen-Herangehensweise
- WISSENSVERMITTLUNG: Mastzell Aktivierung
- Mastzell Aktivierung PDF
- MCAS hat unterschiedliche Schweregrade
- Nehmen Sie eine Einteilung des Schweregrades vor
- Quiz: Einteilung des Schweregrades
- Kleine Videobotschaft (1:42)
- Struktur in der MCAS & Schimmel-Therapie-was können Sie tun um sich schnell besser zu fühlen
- Schaffen Sie die Voraussetzungen zur Heilung
- Die Krux mit der Diagnostik
- Was tun bei maximaler Reaktivität
- 10 neue Gewohnheiten
- Wie man ein Ernährungstagebuch führt
- Ernährungstagebuch-Vorlagen & Symptom Check-Listen
- Allgemeine Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln
- Bezugsliste Nahrungsergänzungsmittel/Bindemittel
- Das Grundwissen von Mastzell Aktivierung-PDF
- Die Grundregulation die jeder MCAS Patient durchführen muss-Wissen Auf einen Blick-PDF
ROADMAP SCHRITT 1- VORGEHEN 3-6 MONATE
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- 4 STUFEN ROADMAP (15:41)
- ERKLÄRUNG DER VORGEHENSWEISE MIT SCHAUBILD
- NEU-LERNEN SIE IHREN STRESSHIGHWAY KENNEN-BITTE UNBEDINGT DAS VIDEO ANSCHAUEN ODER LESEN (46:53)
- NEU-LERNEN SIE IHREN MCAS IMMUN PATHWAY KENNEN
- Masterclass Nervensystem PDF
- Kurzfristiger Stress oder Dauerstress-Auswirkungen auf den Körper
- SCHRITT 1: SCHAUBILDER ZUM VORGEHEN IM ERSTEN SCHRITT
- Die Cell Danger Response
- Schimmel und die Cell Danger Response-Interview
- SCHRITT 1: Vorschläge zur Verbesserung der Sauerstoffaufnahme, Blutzuckerkontrolle-Insulinresistenz oder Unterzucker
Schritt 1-DIE GRUNDVORAUSSETZUNGEN ZUR HEILUNG ANGEHEN
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- Die Grundregulation stärken-Säure-Basen Haushalt verbessern.
- Neu-Die extrazelluläre Matrix
- Hydrierung
- Optimieren Sie Ihren Schlaf
- Naturheilkundliches- und schulmedizinisches Schlafmanagement
- Ohne Sauerstoffversorgung und Blutdruckkontrolle werden alle Protokolle ineffektiv sein
- Strategien zur Verbesserung der Durchblutung
- Ohne Blutzuckerkontrolle funktionieren viele Maßnahmen nicht
- Blutzuckerkontrolle-was können sie tun
Schritt 1 - Beruhigen Sie Ihr Nervensystem
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- Schaubild: Beruhigung des Nervensystems
- NEU-LERNEN SIE IHREN STRESSHIGHWAY KENNEN-BITTE UNBEDINGT DAS VIDEO ANSCHAUEN ODER LESEN (58:32)
- Grundlagenwissen über das autonome Nervensystem (71:44)
- Stressabbau
- Machen Sie den Vagus-Check
- Das Gupta Programm
- Das Primal Trust Programm-Brainretraining
- Technische Geräte zur Vagusnervstimulation/Stressreduktion
- NEU-Oxytocin-das Sicherheitshormon
- Nostril Atmung
- Bauchatmung
- Bauchhypnose (12:10)
- Emotional Freedom Technique (EFT) Klopftechnik
- Fusswechselbäder (4:36)
- Dankbarkeit üben
- Affirmationen
- Vagusnervstimmulation mit dem Tensgerät für den robusten Mastzell Patient
Schritt 1- ZEIGEN SIE IHREM KÖRPER LIEBE & ACHTSAMKEIT
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Schritt 1- Lokalisieren Sie die Trigger Ihrer Mastzellen
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- Finden Sie Ihre Trigger
- Schimmel
- Covidimpfstoffe als Auslöser des MCAS
- Vorgehen bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Histamin
- Histamin Haushaltstipps und Tricks
- Salicylsäure
- Oxalate
- Nachtschattengewächse
- Lektine
- Kombination Lebensmittellisten-Histamin-Oxalat-Salicylsäure-Nachschattengewächse
- Meiden Sie diese Nahrungsergänzungsmittel & Zusatzstoffe
- Vorsicht vor Histamin bildenden Probiotika
- Lebensmittel Zusatzstoffe
- Problematische Lebensmittel und Zusatzstoffe
Schritt 1- Die Ernährung bei MCAS
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- Vorgehen zur Findung einer personalisierten Ernährung
- Die MCAS und Sibo Connection
- Histamin
- Histamin Handhabung-Ihr Praxisguide
- Histaminarme Ernährung
- Histamin & Schwefelunverträglichkeit
- Leeren sie schnell Ihren Histamin & Salicylsäure Eimer
- Starten Sie Ihre Ernährungsumstellung mit der Reset Diät
- Gehen Sie nach der Reset Diät entweder in das Histaminprotokoll oder in die Super Safe Diät-wenig Pflanzenchemikalien
- Carnivore Ernährung um das Histaminfässchn schnell zu leeren-temporär
- Ursachen von starken Lebensmittelunverträglichkeiten
- Erhöhung der Diamin Oxidase durch braune Linsensprossen & weitere Küchenhacks (1:52)
- Erweiterte Lebensmittelliste FODMAPS-Histamin-Salicylsäure-Oxalat
- Achtsames Essen
- Küchentipps, die die Bekömmlichkeit von Lebensmitteln verbessert
Schritt 1- Beruhigen Sie Ihre Mastzellen und beginnen Sie mit der Stabilisierung Ihrer Gesundheit
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- NEU-Video 12 Mastzellstabilisatoren (59:17)
- Wie man phasengerecht neue Nahrungsergänzungsmittel einführt-Praxistipps
- Schulmedizinische und naturheilkundliche Mastzellstabilisatoren-welche helfen, welche schaden
- Schulmedizinische Mittel zur Mastzell- Stabilisierung
- Low Dose Naltrexone
- Vier Kräuter zur Mastzell- Stabilisierung
- Vitamine und DAO zur Mastzell-Stabilisierung
- Postbiotika, eine echte Hilfe bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Magnesium-die Initialzündung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit
- Die Mitochondrienfunktion verbessern
- Einnahme Schema zur Einführung von Supplementen
- Nahrungsergänzungsmittel die sie nicht nehmen sollten
Schritt 1- Weitere Lebenshilfetipps
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SCHRITT 2: Darmgesundheit aufbauen und immunologische Grundstörungen regulieren
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- NEU-Video zum Darmaufbau (70:59)
- Roadmap für den Darm & Immunaufbau
- NEU: Top 9 Ursachen für Lebensmittelunverträglichkeiten an denen du arbeiten kannst
- NEU:Interview Nahrungsmittel Chemikalienunverträglichkeiten
- Grundregeln zur Schaffung eines gesunden Mikrobioms
- Der Immunpathway bei MCAS-TH1/TH2/TH17 Immunbalance wiederherstellen (11:57)
- Beseitigen Sie Verdauungsdefizite
- Verdauungsleistung wiederherstellen-obere Verdauungsorgne-Gehirn und Magen
- Folgen einer Dysfunktion der Gehirn-Darm Achse
- Ursachen von Magenproblemen-Labordiagnostik-Auschluss von Magensäuremangel oder Überschuss
- Fragebogen zur Ermittlung von Magenproblemen
- Hernie
- Psoasmuskel-wenig gekanntes Störfeld bei Magen und Darmproblemen stärken
- Gallenblasen & Bauchspeicheldrüsen-Probleme-Checkliste-allgemeine Informationen
- Was tun bei Gallen und Bauchspeicheldrüsen Problemen.
- Der Dünndarm
- Die Entstehung eines leckenden Darms & Entwicklung von Lebensmittel Unverträglichkeiten
- Meditation
- Bakterielle, virale & parasitäre Erkrankungen angehen-Immunbalance verbessern (114:47)
- Verbesserung der regulatorischen TREG Zellen
- Störfeld pathogene Darmbakterien-LPS & SRB
- Probiotika/Sporen-mit Einnaheschemata
- Postbiotika/Ghostbiotika
- First Line of Defence sIgA
- Änderungen im Lebensstil: Achtsames Essen
- Sibo Therapie
- Borreliose
Schritt 3- Entgiftung
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- NEU-Entgiftung-Video (60:03)
- NEU-Detox-ab wann kann man starten
- Safesty First
- Warum ein Predetox
- Haushaltdetox
- Gifte Masterclass
- Besonderes Vorgehen in der Entgiftung
- Der metaphysische Aspekt der Entgiftung
- Infrarotsauna
- Lymphaktivierung mit der Klosterbürste
- Der Leberwickel (12:24)
- Basenbäder
- Kaffeeeinlauf
- Seelische Entgiftung
Schritt 3-Schimmel
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- Roadmap der Schimmelentgiftung
- Neu-Schimmel-Video und PDF (101:47)
- Schimmel Informationen-Teil 1
- Schimmel-Teil 2
- Noch mehr Lebenshilfetipps bei toxischer Schimmelpilzbelastung
- Schimmelpilze-Sporen-Mycotoxine
- Schimmelarten und die gebildeten Neurotoxine
- Schimmel und das chronische Entzündungssyndrom (CIRS)
- Schimmelerkrankungen: Schimmelpilztoxine, Schimmelpilzallergie, Schimmelpilz Kolonialisierung
- Infektionen & Schimmel
- Schimmel und die Salicylat und Oxalat Connection
- Warum ist ein Brain Retraining bei Schimmelexposition so wichtig?
- WICHTIG: 7 Schritte der Schimmelentgiftung
- Top Tipps zur Entgiftung von toxischen Schimmel-Nahrungsergänzungsmittel
- Bindemittel für Schimmelsporen
- Nasennebenhöhlen Spülungen
- Nasennebenhöhlen Infektionen-MARCoNS
- Die besten Tipps, wenn sie noch in einer schimmeligen Umgebung wohnen
- Reinigung von Schimmel
- Epsom Salzbad (Magnesiumbad) zur Schimmelentgiftung
- Top 4 Fehler in der Schimmelpilz Behandlung
- Schimmel und das Immunsystem
- Welche Krankheiten sind mit Schimmel assoziiert?
- Einige neue Erkenntnisse
Bezugsquellen von Nahrungsergänzungsmitteln
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