Inhaltsverzeichnis
Herzlich Willkommen
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Nach Ihrer Buchung
- Was sie in diesem Vorbereitungskurs lernen werden
- Wie ihre Vorbereitung auf die Sibotherapie aussieht PDF
- Reizdarm & Sibo Connection Fachinformationen
- Was sagt die Wissenschaft zum Reizdarm Syndrom?
- Machen Sie einen Ursachencheck
- Labordiagnostik-Atemgastest und Stuhlteste-Reizdarm SOS-Medivere-Viome
- Die Vorbereitung auf den Atemgas Test
- Neu Video über die Fakten des Reizdarmsyndrom & Sibo (215:53)
- Video (233:51)
DIE URSACHEN FÜR DARMDYSBIOSEN UND EINEN LECKENDEN DARM VERSTEHEN LERNEN.
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- Erstellen eines personalisierten Darmgesundheitsplans oder Vorgehen mit einer Roadmap
- NEU: VIDEO-Warum eine ausbalanciertes Nervensystem die Grundvoraussetzung zur Heilung ist (46:53)
- Das Nervensystem
- Mundmikrobiom (13:41)
- Magen (21:48)
- Bauchspeicheldrüse & Enzyme (4:45)
- Galle
- Immunglobuline-sIgA-Igg (3:44)
- Dünndarm (12:27)
- Dickdarm (16:11)
- Kurzkettige Fettsäuren (1:53)
- Diversität (5:39)
- Motilität: Reinigungswellen und Darmperistaltik (12:04)
- Sphinkter und Klappenventile (1:12)
- Darmdysbiosen-LPS (9:12)
- Sibo
- Candida (74:04)
- pH-Wert (2:01)
- Enzyme mit Präparatempfehlungen
- Helicobacter Pylori-eine Hauptursache von Magenproblemen
- Metabolite checken (33:56)
- Prokinetika
- Alltagstipps zur Beruhigung des Magens-Checkliste
- Könnte es sein, dass du zu wenig Magensäure hast?
TAGEBUCHVORLAGEN, FUNKTIONS-SELBSTTESTE & TIPPS
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Nach Ihrer Buchung
- Was ist in diesem Kapitel zu tun
- Wie man ein Ernährungstagebuch führt
- Ernährungstagebuch-Vorlagen & Symptom Check-Listen
- Tipps für beste Ergebnisse
- Track deine Symptome
- Anpassung deines Ansatzes nach persönlichem Bedarf
- Check deine Symptome anhand der Checkliste
- Führe alle Funktions-Selbstteste durch
- Tabelle zur Wiedereinführung von FODMAPs
Ihre Vorbereitung auf die Sibo Therapie
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Nach Ihrer Buchung
- Welche Bereiche im Lebensstil müssen angesprochen werden?
- Die Grundregulation stärken-Säure-Basen Haushalt verbessern.
- 10 neue Gewohnheiten
- Essens & Stimmungsjournal
- Bauchmassage (11:08)
- EFT-Klopftechnik zum Stressabbau
- Verdauungstee selbst herstellen (5:12)
- Video Wechsel-Fussbäder (4:36)
- Toilettenhocker (3:29)
- Hydrierung-Wasser
- Achtsames Essen-8 Lebenshilfe Tipps
- Aufrecht sitzen
- Essensplanung
- Machen sie sich vertraut mit ihren Essenslisten
- Rezepte für die Sibo-freundliche Küche
- In welchen Lebensmitteln sind Mineralien und Vitamine enthalten
- Achtung-Checken Sie Nahrungsergänzungsmittel,Kräuter und Lebensmittelbestandteile
Stärken sie ihr Nervensystem
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Nach Ihrer Buchung
- NEU-LERNEN SIE IHREN STRESSHIGHWAY KENNEN-BITTE UNBEDINGT DAS VIDEO ANSCHAUEN ODER LESEN (58:32)
- Machen Sie den Vagus-Check
- Hypnosetherapie bei Reizdarm und Sibo-ein Erfolgsmodel
- Bauchhypnose (12:10)
- Tiefe Bauchatmung
- Nostril Atmung
- Neue Atemtechnik zur sofortigen Stressreduktion
- Affirmationen sind erstaunlich erfolgreich
- Waldbaden (1:45)
- Neue Übungen zur Vagusnerv Stimmulation
- Dankbarkeit üben
- Das Gupta Programm
- Das Primal Trust Programm
- Technische Geräte zur Vagusnervstimulation/Stressreduktion
Vorbereitende Entgiftungsmaßnahmen
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Ihre Symptome schnell zurückdrängen
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Verdauungstipps & Verdauungshilfen
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Nach Ihrer Buchung
- Machen sie sich mit ihrer Verdauungsabfolge vertraut
- Bezugsquellen von therapeutischen Nahrungsergänzungsmitteln
- Machen sie einen Test auf Magensäuremangel
- Machen sie einen Vagus-Check
- Verdauungsenzyme
- Verdauungshilfen zur Verbesserung der Eiweissverdauung
- Verdauungshilfen zur Verbesserung der Gallensaftproduktion
- Verdauungshilfen zur Verbesserung der Kohlenhydratverdauung
- Magnesium-das Powerminersl
- Die Wichtigkeit von B Vitaminen
Sibotherapie-kurzer Überblick-mit Bezugsquellen
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- Nahrungsergänzungsmittel Bezugsliste
- Die Wichtigkeit der Reihenfolge- Therapieren sie von Nord nach Süd
- Die Vorbereitungsphase-Verdauungsdefizite, Nebennierenschwäche und Mitochondriendysfunktion ausgleichen
- Vergessen sie nicht das Mundmikrobiom
- Die guten Darmbakterien stärken
- Pathogene Darmbakterien verdrängen
- Elementardiät bei Sibo/Imo
- Kräutertherapien bei Sibo/Imo
- Antibiotikatherapien bei Sibo/Imo
- 18 Fehler einer Sibotherapie vermeiden.
Optimieren Sie Ihre Sibotherapie, indem Sie bereits im Vorfeld die Ursachen Ihrer Fehlbesiedlung beseitigen.
